180422_前橋渋川シティマラソン(42.195Kmフル)

前橋渋川シティマラソン(42.195Kmフルマラソン)に参加しました。


爽やかな朝、しかし朝から暑かったです。


並ぶのが遅れ、6時間のところになってしまいました。
しかし結果的にはコレで良かったみたい、、、


いざ出陣!

ランニング(フルマラソン、レース)
 移動距離:42.195Km
 移動時間:3時間24分(ネットタイム:5時間21分)
ラスト5kmで歩いてしまい、その結果は前回(ぐんまマラソン)に続き5時間を切れず、また最後で歩いてしまい、無念な結果となりました。
暫くはレースイベントは入れず、次は10月のイベントに入れようかなと考えています。

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HDD→SSD換装

Windows10が動作が遅くなり、そんな折にちょっと臨時収入がありました。
PCを家庭のインフラと考え、そのお金を足しにSSDを購入しました。


予算の都合で400GBのHDDから240GBのSSDに容量が小さくなります。


HDDからSSDにコピーしたものの、フォーマットをミスったのかSSDから起動できず。
さらに何故かHDDからも起動できず。

幸いリカバリーDVDがあったので、SSDからWindows8.1にリカバリーして、そこからWindows10にアップデート。HDD内からデータをコピーして作業完了。
クリーンインストールする形になってしまったがSSD化の効果は絶大でした。Windowsとアプリの起動がサクサク。

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180325_上里乾武マラソン(10Km)

3月25日は「上里乾武マラソン」に参加しました。


今回は10km、最初から全開で走り、50分でのゴールを目指しました。

最初の2Kmは快調に飛ばすも、3~6Kmの土手上区間は向かい風もありズルズル落ちていく。
50分で走りきるための貯金もなくなり、もはやこれまでと思いました。
このとき抜かされたランナーが何とか食いついていけるペースで7Km区間タイムを若干戻す。
これで息を吹き返し、8~10Kmで一気にペースアップ。


結果、自己ベスト更新。まさかの48分台でした。


レース後は地元のショッピングセンターに立ち寄り。


クラシックラガーで祝杯しました。

次は4月22日、前橋渋川シティマラソン、フルでの参戦です。
前の投稿の通り、2週続けて30Km走ることができ、できる限りの準備ができたと思います。

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